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SALUD

Somos agua e hidratados debemos estar

Beber es tan importante como comer. Sin embargo, los expertos aseguran que nuestros hábitos no son del todo correctos. La mayoría de las personas reconocen que pasan sed...

Vacunas, no sólo cuestión de niños

Las vacunas protegen nuestra salud, evitando el contagio de ciertas enfermedades infecciosas que pueden conllevar riesgos y complicaciones para nuestro bienestar. ¿Y...

Recupera tu autoestima y supera los celos

Ansiedad, intranquilidad, estrés o desgana son algunas de las sensaciones que experimentan las personas celosas. Esta emoción afecta de manera importante a la salud de...

Hábitos que refuerzan tu salud

La salud es uno de los pilares que sostienen nuestra felicidad, sin embargo, no siempre le prestamos la atención que merece. Quizá pensamos que poco podemos hacer para...

¿Migrañas? Toma el control

Las migrañas no son un simple dolor de cabeza. Esta enfermedad que afecta aproximadamente a un 15 % de la población española es muy incapacitante y acaba condicionando...

Refuerza tu autoestima

Todos sabemos la importancia de lo autoestima para nuestra salud mental y emocional y también para la física. Ahora bien, pocos conocen la necesidad de fortalecerla en...

Rehabilita tu suelo pélvico

La incontinencia urinaria o pérdidas de orina es un problema que afecta en España a 6.500.000 personas de las que 4.000.000 son mujeres. Una de cada cuatro mujeres...

Hipocondría, ¿Una enfermedad imaginaria?

“Estoy un poco asustada. El otro día sentí un dolor en el lado izquierdo del pecho y aún me dan pinchazos de vez en cuando. Además, me levanto casi a diario con migraña...

Corrige tu sordera

La pérdida de auditiva es una alteración más frecuente de lo que se cree. Se estima que alrededor del 25 % de las personas mayores de 65 años tienen algún problema de...

Cáncer de próstata: toma las riendas de tu salud

“Cáncer” es una palabra con una connotación tan negativa que, una vez diagnosticado, es inevitable pensar que el mundo se nos viene encima. Los pacientes con cáncer de...
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