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Lunes, 28 de Octubre 2013


Medidas para prevenir la gripe



Medidas para prevenir la gripe
La vacunación es la opción más eficaz para prevenir la gripe y sus complicaciones. Pero existen ciertas medidas higiénicas fundamentales, que hay que tener en cuenta para evitar la transmisión del virus:
 
- Taparse la boca al toser o al estornudar, preferentemente con pañuelos desechables o con el brazo, no con la mano.
- Lavarse las manos con frecuencia, sobre todo si se ha tosido o estornudado y nos hemos tapado la boca con ellas.
- Procurar no reutilizar los pañuelos empleados al estornudar o limpiar las secreciones nasales.
 
Actualmente, no hay medicamentos que la curen, aunque sí existen fármacos que alivian los síntomas (antitérmicos y analgésicos). Además, es conveniente mantener reposo y tomar una dieta semilíquida, para evitar la deshidratación. 


Carmen Moreno
 

Medidas para prevenir la gripe

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