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Lunes, 29 de Noviembre 2010


¿Es posible envejecer saludablemente?


El centro para personas mayores de Obra Social de Unnim en Terrassa, la Llar Unnim (avenida del Abat Marcet, 78), ha acogido una charla gratuita titulada Envejecimiento saludable: ¿Es posible?, impartida por Amparo Roca, psicóloga especializada en Gerontología.


¿Es posible envejecer saludablemente?
Roca ha hablado de qué aspectos psicológicos hay que tener en cuenta para vivir en plenitud y de cómo los podemos potenciar a medida que envejecemos. Su conferencia ha girado en torno a los siguientes ejes:

  • ¿Qué quiere decir envejecimiento?
  • Prejuicios sobre el envejecimiento.
  • ¿Cómo afrontamos el envejecimiento?
  • Envejecimiento positivo. ¿Qué es?
  • ¿Cómo afrontamos los cambios?
  • Estrategias para conseguir un envejecimiento saludable.

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