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Martes, 5 de Diciembre 2017


El ejercicio tiene resultados similares a los fármacos y carece de efectos secundarios



El profesor asociado de la Universidad CEU Cardenal Herrera y secretario de la Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor (Sefid), Arturo Such, ha asegurado que el ejercicio consigue resultados similares a los tratamientos con fármacos, pero carece de efectos secundarios y sus beneficios perduran hasta dos y tres meses después. 

Así lo ha puesto de manifiesto durante su intervención en la mesa redonda sobre ejercicio terapéutico celebrada en el marco del I Simposio Internacional sobre Razonamiento Clínico en Fisioterapia, organizado por el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid con motivo de su 20 aniversario, y que ha concentrado a más de 400 fisioterapeutas en el Hospital Clínico San Carlos.

Durante su ponencia, el experto ha asegurado que la única modalidad que es beneficiosa para el dolor articular en sí misma es el ejercicio. "Si no hay movimiento, no hay mejora. Una persona con dolor no va a ser capaz de correr y es ahí donde entra en juego el fisioterapeuta para prescribir un ejercicio terapéutico acorde a cada persona y que se realizará de forma dosificada", ha explicado.

En este sentido, el profesor ha asegurado que "durante la fase aguda, el paciente necesita educación sobre lo que le está pasando y sobre cuál va a ser la evolución más probable, así como sobre qué tipo de ejercicio específico debe realizar". "Los pacientes con dolor crónico suelen tener miedo al movimiento, pero cuando el paciente vence este miedo, el dolor se reduce de manera casi inmediata", ha señalado.

Por su parte, el profesor del Departamento de Fisioterapia de la Universidad de A Coruña, Sergio Patiño, ha centrado su ponencia en explicar el papel que juega el sistema nervioso en la aparición de lesiones comunes en el deporte y ha apuntado al estrés repetitivo como causa de la mayoría de las lesiones en  los corredores.

Patiño ha afirmado que hasta el 70 % de los corredores se lesionarán a lo largo de un año de actividad, concentrando las lesiones, en la mayoría de los casos, en el tobillo, la rodilla o la pierna y siendo consecuencia del estrés traumático en "hasta el 20 % de los casos".

Sobre este tipo de lesiones, síndrome doloroso plantar o síndrome doloroso anterior en la rodilla, ha indicado que producen un dolor muy gradual que provoca que muchas veces "el paciente no sea consciente de la lesión y que ésta se encuentre ya muy instaurada cuando acuden a la primera consulta".

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