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Martes, 5 de Diciembre 2017


El actor Luis Merlo, nueva portada de SENIOR 50



El actor Luis Merlo (Madrid, 1966) ocupa este mes la portada de la revista SENIOR 50. Desde el pasado 29 de noviembre podemos verle de nuevo protagonizando la obra "El test", la ópera prima de Jordi Vallejo que se estrena por segunda vez en Madrid, en el Teatro Cofidis Alcázar . Junto a Antonio Molero, Maru Valdivielso y Marina San José nos presentan una chispeante comedia que desencadenará en toda una trama de enredos y verdades escondidas que sacarán lo peor del ser humano, en una sociedad que tiene el dinero como medida de todas las cosas. ¿Qué escogerías, 100.000 euros ahora o un millón dentro de diez años?

Y sin querer... ya estamos en diciembre. Ha llegado la hora de preparar los menús para Nochebuena, Navidad, Nochevieja, Año Nuevo, Reyes... Para la ocasión, os proponemos tres recetas muy especiales de tres grandes cocineros de nuestro país: Paco Roncero, Joaquín Felipe y Pedro Larumbe, además de un original surtido de regalos para los paladares más exquisitos.

La alimentación saludable durante las Navidades es posible, así que vamos a intentar dejar un hueco a prevenir la osteoporosis. En España, cerca de tres millones de personas padecen esta enfermedad silenciosa, la mayoría mujeres, ya que la osteoporosis aparece con más frecuencia tras la menopausia, cuando disminuye el nivel de estrógenos. La ingesta adecuada de calcio y vitamina D y mantenerse activos son las premisas para prevenirla o retrasar su aparición, pero ¿cómo debemos actuar si tenemos riesgo de padecerla o si nos diagnostican la enfermedad? En las páginas de salud de la revista SENIOR 50 encontrarás las claves.

Con la Navidad, llegan también los propósitos de Año Nuevo. Reiniciar el ejercicio físico después de la relajación navideña suele ser uno de los más frecuentes. Para empezar, descubre las diferencias que hay desde el punto de vista de la salud y el bienestar entre lo que es actividad física, ejercicio y deporte.

Todo esto y mucho más en el nuevo número de la revista SENIOR 50, a la que puedes suscribirte  por tan sólo 15 euros al año y, además de recibir la revista en casa (seis números), entrarás en el sorteo de unas zapatillas de deporte Reem 6 Lace Up de MBT valoradas en 149 euros. Más información pinchando aquí.

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