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Martes, 20 de Octubre 2015


20 de octubre: Día Mundial de la Osteoporosis



Los huesos nos acompañan durante toda la vida, pero con la edad se vuelven frágiles. Es como si fueran tiza, parece compacta pero se rompe fácilmente.
 
La osteoporosis es la enfermedad ósea más común y padecerla aumenta considerablemente el riesgo de fractura de los huesos.
 
Desde Pfizer, con el objetivo de incrementar la concienciación acerca de que todos podemos contribuir a la prevención de la osteoporosis con una alimentación sana y equilibrada desde la juventud, practicando ejercicio físico moderado y acudiendo al médico con regularidad para evaluar las consecuencias de la edad en los huesos, han realizado este vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=tFyXKNXZ2p4.
 
En España, la osteoporosis afecta a dos millones de mujeres, el 25 % de ellas en edad posmenopáusica. Esta enfermedad ósea se encuentra detrás de 25.000 fracturas cada año.
 
La causa de la osteoporosis es principalmente genética, aunque en su desarrollo influyen otros factores como el consumo de alcohol y tabaco o determinadas enfermedades. La práctica de ejercicio físico y una alimentación sana favorecen su prevención.
 
Recuerda que aproximadamente la mitad de todas las mujeres mayores de 50 años tendrá una fractura de cadera, de muñeca o de vértebras durante su vida.

Nota



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