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Lunes, 21 de Diciembre 2015


Mérida celebra unas jornadas sobre envejecimiento activo y saludable



Las I Jornadas sobre Envejecimiento Activo y Saludable para Mayores se celebrarán en las instalaciones de la Institución Ferial de Mérida (Ifeme) el próximo 28 de diciembre, totalmente gratuitas y organizadas por el Plan Urban y la Delegación de Mayores.
 
Las actividades comenzarán a las 9:30 horas con un desayuno saludable para, a partir de las 10, continuar con todas las actividades propuestas por la organización: danzoterapia (distintos bailes y clase dirigidas), fisioterapia grupal, taller de memoria, nutrición, gimnasia correctora, juegos populares y tradicionales y estimulación cognitiva.
 
Al acabar las actividades, todos los asistentes podrán degustar unas migas y seguir con baile y karaoke. Está previsto que la jornada termine en torno a las 17:00 horas, pero si los participantes lo desean y tienen más ganas el baile se podrá prolongar.
 
Las plazas están limitadas a 100 inscripciones, de las cuales las 30 primeras tendrán un regalo que será una ruta guiada con Israel J. Espino de Mérida Secreta. Para inscribirse hay que dirigirse al Centro Familiar y de las Mujeres Clara Campoamor o llamar al teléfono 924 38 90 23.

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