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Miércoles, 27 de Enero 2016


La Universidad Permanente de Alicante organiza charlas sobre envejecimiento saludable



El aumento de la esperanza de vida lleva a un crecimiento constante del número de personas que llegan a la tercera edad en perfectas condiciones y en los países industrializados, es cada vez mayor, el porcentaje de la población que disfruta de más tiempo su etapa de jubilación.
 
Evidencias científicas obtenidas de los resultados de investigación durante el proyecto BALL muestran que un factor clave para disfrutar de esta nueva etapa es llevar a cabo una planificación temprana y sistemática de la misma, y acompañarla de formación específica.
 
Estar preparados para este cambio en la vida de las personas tras la jubilación facilita la adaptación para una nueva etapa que no debe ser de exclusión, sino de plena satisfacción individual y de participación en la sociedad.
 
Para ello, la Universidad Permanente de la Universidad de Alicante (UPUA) ha organizado un ciclo de charlas que lleva por título “Hacia un envejecimiento saludable”, y que tendrá lugar en los centros municipales de mayores de la ciudad de Alicante en los meses de febrero y marzo.
 
Este ciclo de charlas, enmarcadas dentro de los proyectos de la Unión Europea, BALL y PPS, tiene como principal objetivo dar soporte a la participación activa de las personas mayores en la comunidad, así como animarlas a llevar a cabo una vida saludable e independiente.
 
El programa ofrece acciones de última generación en autoevaluación, habilidades comunicativas, así como un gran apoyo y soluciones que beneficiarán a la sociedad en su conjunto y constituyen un apoyo educativo y social para el bienestar de los miembros más mayores de la sociedad.
 
Programa de charlas
  • Envejecimiento activo en la tercera edad: oportunidades para una nueva etapa vital. Viernes 5 de febrero, a las 17:00 horas. Centro Municipal de Mayores Playas.
  • Buenos hábitos de vida y salud integral: vivir la jubilación, el envejecimiento y la tercera edad como un proceso activo y pleno. Viernes 12 de febrero, a las 18:00 horas. Centro Municipal de Mayores Pla-Carolinas.
  • Promoción de la salud en enfermedades crónicas. Jueves 18 de febrero, a las 17:30 horas. Centro Municipal de Mayores Florida.
  • Nutrición: modelo nutricional y dieta saludable para la prevención de enfermedades cardiovasculares, taller sobre seguridad alimentaria y cocina saludable. Jueves 3 de marzo, a las 18:00 horas. Centro Municipal de Mayores Ciudad de Asis.
  • Habilidades sociales y emocionales para el bienestar personal. Miércoles 23 de marzo, a las 18:00 horas. Centro Municipal de Mayores San Gabriel.
 
Más información
96 514 94 69 / 965 14 94 34

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