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Domingo, 19 de Marzo 2017


Día del Padre: ¿qué es el síndrome de Couvade?



Este domingo 19 de marzo, coincidiendo con la festividad de San José, se celebra en toda España el Día del Padre. Pero ¿qué deberíamos saber antes de ser padres? ¿Sabes qué es el síndrome de Couvade?

¿Nunca te has planteado por qué muchos hombres ganan peso durante los nueve meses antes de ser padres? ¿O por qué son más susceptibles durante el embarazo de su pareja? El síndrome de Couvade explica estos síntomas señalando que algunos de los futuros papás muestran actitudes más que similares a los de una mujer embarazada.

Según Gabriela Gómez, psicóloga de Blua de Sanitas, “los hombres pueden experimentar cambios como la disminución de la producción de testosterona” o “el aumento en la producción de estrógenos y prolactina”, estas últimas hormonas se encuentran comúnmente en las mujeres.

“Los síntomas que con mayor frecuencia describen los hombres son náuseas y vómitos, repulsión a algunos olores y comidas, apetencia por ciertos alimentos (los famosos antojos), problemas intestinales y malestar estomacal, dolores de espalda, aumento o pérdida de peso, ansiedad, irritabilidad, cambios de humor o cansancio”, señala Gómez.

En los estudios mencionados se pone de relieve que entre el 10 y el 65 % de los hombres que van a ser padres presentan muchos de estos síntomas del síndrome de Couvade. “Sin embargo, existe controversia entre las explicaciones. Lo que más peso parece tener es el fuerte estrés que se experimenta, y el grado de implicación del hombre con su pareja. El estrés intenso y sostenido en el tiempo da lugar a cambios bioquímicos en el cuerpo que pueden ser los responsables de muchos de los cambios hormonales y también psicológicos”, puntualiza la experta de Sanitas.

También es muy común ganar algunos kilos durante la espera de la nueva paternidad. “Hay varios factores que pueden provocar un aumento de peso como acompañar a la pareja en algún antojo, el estrés o la ansiedad producidos por la paternidad, así como la disminución de la práctica de ejercicio físico”.

¿Cómo nos cambia el ser padres?
Ser padre cambia la vida y no sólo por el hecho de tener descendientes o ser el responsable de una personita. Hay muchos hábitos que se modifican. En este sentido, Gabriela Gómez indica que los que más cambian son el sueño, las actividades sociales y las de ocio. Además, los horarios se ajustan a los de los hijos, por lo que toda la rutina se organiza a raíz de las actividades de los pequeños de la casa.

Un dato curioso, pero que no sorprende a padres experimentados, es que “con el primer hijo se actúa de una forma muy distinta a como se hace posteriormente con los siguientes”. En este sentido, la experta de Blua de Sanitas asegura que “al haber adquirido más experiencia, se puede cambiar un poco el patrón de crianza, lo que no cambia es nuestra ilusión por disfrutar de la vida de la mano de nuestros hijos”.
 

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