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Martes, 22 de Diciembre 2015


Dejar de fumar, uno de los propósitos de Año Nuevo



Cuando se acerca el fin de año es inevitable que todos pongamos en marcha nuestra lista de buenos propósitos para el Año Nuevo. Tener buena salud, cuidarnos más y mejor, está siempre en esa lista. Y si pensamos en salud, ¿hay mejor propósito que dejar de fumar?
 
La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) te presenta 5 razones para dejar de fumar:
  1. En el mundo se consumen 15.000 millones de cigarrillos al día.
  2. Un cigarrillo contiene más de 600 productos tóxicos como monóxido de carbono, acetona, naftalina, disolventes, cianuro e incluso algún elemento radioactivo.
  3. El cigarrillo contiene sustancias como el alquitrán que se descompone en hidrocarburos halicíclicos que son cancerígenos.
  4. Es una droga adictiva.
  5. Los fumadores tienen mayor riesgo de sufrir enfermedades prevalentes y crónicas como la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) y de elevada mortalidad como el cáncer de pulmón.

Nota



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